Rugalmasság, ellenállás, kiszolgáltatottság – Justin Napsugár 8.
Mit is jelent az a mondat, hogy a rugalmasság a legbiztonságosabb szabadság? Többek között erről is beszélgettünk Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel az élet és a mozgás hasonlatain át.
Bene Máté: Az imposztor szindrómáról
Mai videónkban Bene Máté gerincspecialista gyógytornász beszélt nekünk arról, mi is az az imposztor szindróma, valamint arról neki mi a kapcsolódási pontja a témával. Ezen felül arra is kaphatunk ötleteket, hogy érdemes ezzel megküzdeni, mi lehet ebben is a közösség szerepe.
Fiatalkori mozgásszervi problémák – Justin Napsugár 7.
Létezik-e fiatal korban mozgásszervi probléma? Vagy csak panaszkodik, aki fiatal. Erről beszélgetünk mai videónkban Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel.
Bene Máté: Most akkor homorítson vagy ne homorítson a gerincbeteg?
Mai videónkban Bene Máté gerincspecialista gyógytornásszal beszélgettünk egy örök klasszikus vitáról, hogy akkor most homorítson, vagy ne homorítson egy gerincbeteg?
Aki idősebb, biztos többet tud? – Justin Napsugár 6.
Mai videónkban Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel beszélgettünk saját szakmai útjának kezdetéről, az ambícióról és a továbbtanulás fontosságáról.
Bene Máté: létezik-e helyes emelés?
Sokat fáj a fejed? Tudtad, hogy ezt akár a nyaki gerinced is okozhatja? Mai videónkban Bene Máté gerincspecialista gyógytornásszal beszélgetünk arról, hogy mit is jelent pontosan, ha a nyaki gerinc okozza a fejfájást, valamint hogyan tudjuk ezt felismerni?
Segítős szakmából is lehet sikeres vállalkozás! – Justin Napsugár 5.
Mai videónkban Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel beszélgettünk arról, hogy hogyan lehet egyeztetni azt a szenvedélyt, hogy segíteni akarunk az embereken azzal a szándékkal, hogy ebből bevételünk is legyen.
Bene Máté: amikor a fejfájás a nyaki gerinc tünete – Cervikogén fejfájás
Sokat fáj a fejed? Tudtad, hogy ezt akár a nyaki gerinced is okozhatja? Mai videónkban Bene Máté gerincspecialista gyógytornásszal beszélgetünk arról, hogy mit is jelent pontosan, ha a nyaki gerinc okozza a fejfájást, valamint hogyan tudjuk ezt felismerni?
(Gyógy)torna egy gyógytornász szemével – Justin Napsugár 4.
Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel beszélgettünk arról, mi is az a gyógytorna, és mi az, amit mindenképpen érdemes tudni róla.
Ha becsípődött a derék – egy gerincspecialista szemével – Bene Máté
Bene Máté gerincspecialista gyógytornász beszélt nekünk arról, mit érdemes és mit lehet tenni, ha becsípődött a derekunk, valamint ez mit is jelent a valóságban.