TripleX, jóga, stressz, tudatos légzés, A boldog gerinc – Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász, egészségügyi tanár (MEd), TripleX mestertréner volt most a vendégem. Számos mozgással és egészséggel kapcsolatos témáról, és A boldog gerinc c. könyvéről is sikerült beszélnünk. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️

Almásy Csilla
https://mozgasakademia.hu/
https://gerinckoncepcio.hu/
https://www.facebook.com/gerinckoncepcio