Barion Pixel
tmlogo150
FIÓKOM

Mindent a mozgásról és a tanulás fontosságáról – Justin Napsugár teljes beszélgetés

Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel beszélgettünk többek közt arról, hogy hogy lehet megszeretni a mozgást, mit tanulhatunk a gyerekektől, valamint arról is, hogy biztosan többet tud-e nálunk az, aki régebb óta van a szakmában?

Justin Napsugár: https://www.facebook.com/justin.napsugar.gyogytornasz/

3 TestŐr Program : Önmasszázs, rugalmasítás, resistance stretching
https://youtu.be/Fnz4M66UVeI?si=4eHcOKK47Nyt4l2F

Hogyan vezesd be az élvezetes mozgást a mindennapjaidba ?
https://youtube.com/shorts/PUKotTKfsj0?si=xwkgdOO_-jUWgo0R

Szerző: Sziklai Csaba masszőr, masszázs oktató, a Masszőr kézikönyv írója. Bővebben…

 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

További hasznos cikkek és videók

TUDATOS MASSZŐR HÍRLEVÉL

Iratkozz fel hírlevelemre, hogy ne maradj le a legújabb masszőr fejleményekről, hasznos és értékes információkról! (🍪 & GDPR)