A gyúró szakmáról őszintén – Klenyán Tamás
Klenyán Tamás gyúró jött el hozzánk, hogy beszéljen a gyúró szakma előnyeiről, hátrányairól, saját tapasztalatairól. Biztos vagyok benne, hogy akit érdekel ez a szakma, annak nagyon értékes anyagot hoztunk.
Átadom az Andrássy úti masszázs stúdióm
Röviden: átadom a budapesti, Andrássy úti (szuper ár/érték arányú) masszázs stúdióm bérleti jogát egy (vagy két) kollégának. Ha érdekel a dolog, olvass tovább! Sziasztok! 2013 óta masszírozok, 2018 óta Budapesten, az Andrássy úton. 2023-ban elkezdtük Noémivel építeni a Tudatos Masszőr projektünket, 2025-ben pedig még magasabb szintre emeltük ezt a Tudatos masszőr Körrel. Az anyagaink mennyiségén […]
A legjobb vivőanyag – ami a masszőrnek és vendégének sem árt
Ha nincs időd vagy kedved végigolvasni, a lényeg: a masszázs során használt vivőanyagod legyen egy 100% természetes bázisolaj, vagyis rizsolaj, kókuszolaj, szőlőmagolaj, mandulaolaj, jojobaolaj, szezámolaj vagy napraforgó olaj. Ha nem akarsz se a saját, se a vendégeid egészségének ártani, akkor ne legyen benne semmilyen illatanyag, illóolaj, tartósítószer, színezék vagy bármely egyéb hozzáadott anyag. Ha pedig […]
Kudarcból siker? Lehetséges! – Justin Napsugár 3.
Hogyan járulhatnak hozzá kudarcaink a későbbi sikereinkhez? Ez volt a mostani témánk Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel.
A masszőr szakma előnyei 5.: SEGÍTSÉG
üstölőket, illatgyertyákat, mosószódával mosunk és ecettel öblítünk, tartunk rendes szüneteket ahol pihenünk, lefekszünk akár, és így tovább) Ha pedig ki tudunk védeni egy-egy olyan tényezőt, mely károsan hat az életünkre, miért ne tennénk? 🙂 De hogy most kifejezetten a pozitív részére fókuszáljunk, összeszedtem pár olyan aspektust, ami sokaknál munkaköri ártalom, nálunk viszont kikerülhető. Segítség – […]
20 – 100 ezer forint egyszerűen a MÁK-kal
Ajánlási programot indított a Magyar Államkincstár – akár 100 ezer forintot is kaphatnak a résztvevők A tudatosság nem csak az egészségünknél, vagy épp a kommunikációnknál, hanem például a pénzügyünket illetően is rettentő fontos. Gondolom azzal te sem vitáznál, hogy ha van rá lehetősége az embernek, érdemes félretennie rendszeresen a bevételének egy részét. A […]
A masszőr szakma előnyei 4.: MENTÁLIS MEGTERHELÉS
Szexuális bántalmazás? Káros illóolaj? Kiégés? Vegyszerek, mikroműanyagok? Sorolhatnám még. Igen, sokat írok a káros részeiről a masszőr szakmának. Ezt nem azért teszem, mert annyira negatív lennék, hanem mert a legtöbb ilyen negatív hatást ki tudjuk védeni. (Például ha nem használunk illóolajokat, füstölőket, illatgyertyákat, mosószódával mosunk és ecettel öblítünk, tartunk rendes szüneteket ahol pihenünk, lefekszünk akár, […]
Hogyan mozogj élvezetből? – Justin Napsugár 2.
Justin Napsugár sportrehabilitációs tréner volt a vendégünk, akivel jelen epizódban arról beszélgettünk, hogy hogyan lehet élvezni a mozgást, miközben sokan utálják azt.
Gyógytornász, aki utálta a tesit – Justin Napsugár 1.
Justin Napsugár sportrehabilitációs tréner volt a vendégünk, aki jelen epizódban a saját útjáról mesélt nekünk, hogy hogy jutott el onnan, hogy utálja a tesit, odáig, hogy gyógytornász és sportrehabilitációs tréner legyen. 🙂
FMFA SZTM II. – Funkcionális tréner – Tapasztalatok
Feövenyessy Krisztina, Funkcionális tréner (SZTM II., Szenzomotoros Testtartásjavítás és Mozgásfejlesztés) c. képzését végeztük el nem rég, erről beszélgettünk most. Ha bármit kihagytunk, írjátok meg a kommentben, és válaszolunk!