Trauma, gyógyulás, önvédelem

Amikor nálunk járt Dr. Nógrádi Noá nőjogi szakértő és önvédelmi oktató egy erős beszélgetésre (Erőszak – megelőzés, kezelés, feldolgozás), megígértük, hogy összeállítunk egy listát azoknak, akik elmélyednének, tanulnának az boncolgatott témákban. Megcsináltuk:
Bátorság kérdezni, amikor a csend kényelmesebb lenne.

Sziasztok! Én még sosem írtam nektek heti hasznos cikket, így mindenképpen egy személyes sztorival szeretném nektek kezdeni, hogy előre is megköszönjem ezzel is a bizalmatokat:
A kanál megállt a bátyám kezében, amikor beléptem reggel a konyhába. Nem ejtette le, nem rándult meg, csak lassan visszatette a bögrébe, mintha ez időt adna neki.
– Jó reggelt – mondta, de ez inkább kérdés volt, mint köszöntés.
A leggyakoribb hiba, amit masszőrök elkövetnek

Ha masszőrként dolgozol, valószínűleg már te is hallottál ilyen vagy ehhez hasonló panaszokat kollégáidról:
Plankelj az agyadért: a kitartás biológiája

Képzeld el, hogy mindjárt elkezdesz plankelni – csak 60 másodpercet kellene kibírnod. Már előre érzed a feszülést a hasadban, az égető érzést a karjaidban, és a fejedben megjelenik a gondolat: „Nem fogom bírni…
A legjobb elektronikus fizetési megoldás

Megosztó kérdés manapság, hogy hogy érdemes tanulni, melyik képzés a jobb. Ahol személyes oktatás zajlik? Vagy amelyik online, videós anyagokkal tanít? Erre adom meg a választ most neked, hogy tudatosan dönthess.
Ha megy a zene, fizetned kell – Artisjus jogdíjak

Ha segítőként, masszázs, gyógytorna, vagy bármilyen más terápia közben zenét szeretnél lejátszani a vendégeid számára, fontos tudnod, hogy ez jogdíjfizetési kötelezettséggel jár.
Tudatosan döntsetek, ne hagyjátok magatokat olyan könnyen manipulálni!

Megosztom veletek egy mai (2025. március 14.) levélváltásom, hátha lesz, akit segít a jövőben hozott döntéseiben:
Videós vagy személyes oktatás – melyik a jobb?

Megosztó kérdés manapság, hogy hogy érdemes tanulni, melyik képzés a jobb. Ahol személyes oktatás zajlik? Vagy amelyik online, videós anyagokkal tanít? Erre adom meg a választ most neked, hogy tudatosan dönthess.
Te elegendő szünetet tartasz?

Alapvető kérdés a szakmánkban, hogy időpontjaink között milyen hosszú szüneteket tartunk. Természetesen mindenkinek szíve joga eldönteni ezt. Viszont hogy tudatosan dönthess ez ügyben is, összeírtam 4 érvet, ami miatt megéri hosszabb szüneteket tartani. Javaslom, fontold meg ezeket, amikor a szüneteid hosszán gondolkodsz:
Online időpontfoglaló – megéri?

Egyre több segítő kolléga használ online időpontfoglaló rendszereket. Tudni szeretnéd, mi ennek az oka? Kíváncsi vagy rá, hogy neked is hasznos lenne-e a váltás? Szeretnéd tudni mi melyiket ajánljuk? Ha bármelyik kérdésre igen volt a válasz, jó hírem van, mert erről fogok most írni nektek 🙂